团结互助 给力心灵 共同成长
——我校心理健康节活动取得圆满成功
作者 : 校团委    发布时间:2018-05-26 23:35:31    访问次数:1018次

为了呼吁全校师生关注自己的心理健康,2018年5月21-25日,我校举办了首届“5·25心理健康节”活动。本次活动由校团委、社团联合会主办,心探社承办,以“团结互助,给力心灵,共同成长”为主题,引导学生正确面对心理困惑,并主动探求解决途径,促进学生心理健康成长。

升旗仪式上的“正念冥想”拉开了为期五天的“心理健康节”序幕。通过正念冥想,师生们将自己的状态调整到最佳,迎接新的一周。随后一系列有趣且有意义的活动逐一展开。同学们积极参与其中,活动现场热闹非凡。

“健康心理 快乐生活”主题升旗仪式上,心理专业教师卢宇润讲解心理知识

教学楼一楼,“心理知识展”吸引了不少师生的目光。有趣的图片,有趣的知识,为同学们打开了心理学的大门。

心理知识展

食堂门口开展了“烦恼解忧”活动,同学们写下自己的烦恼并投入信箱,工作人员耐心回复。为了使同学们参与更方便,我们开通了网络倾诉平台,同学们可以在QQ、微信平台倾诉自己的烦恼。还开展了现场心理测验活动,包括抑郁自测量表、气质测试表、多元智能测试表、职业兴趣测试表,老师们耐心向咨询者解答,帮助他们更加深入地了解自己。

5月25日,在学校心理咨询中心团体辅导室开展了以“团队合作”为主题的团体辅导活动。30名来自不同班级的同学在心理老师卢宇润的带领下参加了本次团体辅导,辅导活动过程中,同学们感受到了团队合作的重要性,也学习了团队合作的方法。团体辅导结束后,卢老师还带领大家参观了心理咨询中心,让同学们对心理咨询有了新的认识。

本次“5·25心理健康节”活动在全校师生的大力支持下取得圆满成功,希望师生朋友们能够更多关注心理健康,拥有健康身心。